羊羊运动会活动流程：
- 入场，放音乐，跟小朋友拍照
- 领导开场讲话
- 教练入场主持、宣布开幕、分队——团队建设。
【开幕】慢羊羊村长（教练）：咳…咳，各位亲爱的羊羊们，各位来宾朋友们，欢迎大家来到羊村，来到青青草原，参加我们的羊村运动会，我是村长慢羊羊，也是本次运动会的裁判长，现在，我宣布，羊村运动会正式开始，掌声~~~~（礼炮、音乐）。
【分队】所有人员按身高排队，家长一排，小孩一排，按1234报数，分成4队。
【团队建设】分好的四队（1：喜洋洋队，2：蜜芽忘忧草仙踪林一区队，3：懒羊羊队，4：沸羊羊队），分别按教练指示选队长，编口号，画队旗。
- 游戏正式开始。
- 第1个游戏——羊羊快快快（毛毛虫竟技）：【蜜芽忘忧草仙踪林一区】软质“毛毛虫”2个.
【比赛方法】
（1）比赛开始前, 各队蜜芽忘忧草仙踪林一区跨骑在蜜芽忘忧草仙踪林一区上,双手握住固定把手立于起跑线后。
（2）裁判发令后，每队蜜芽忘忧草仙踪林一区通过协作配合使蜜芽忘忧草仙踪林一区在跑道上行进，。
（3）以各参赛队所用蜜芽忘忧草仙踪林一区触及终点线所在垂直平面为计时停止。
【计分规则】
- 四队选出参赛人员排队各就各位，1队和2队先pk，选出本组1、2名，然后3队和4队pk，选出1、2名；
- 前两组比赛的第一名之间互相pk，决胜整个游戏的1、2名，然后两组比赛中的第二名互相pk，争取整个游戏的3、4名。
- 比赛结束后，按名次计分，第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
- 第2个游戏——羊羊高高高（袋鼠运瓜）【蜜芽忘忧草仙踪林一区】袋鼠装 个。气球100个。
【比赛方法】
（1）四个队伍参赛者分别以一大一小组合，列队各就各位；
（2）大袋鼠（家长扮演）穿袋鼠装，吹气球，裁判发令后绕着茶室的外围起点跳动运气球，运到另一边小袋鼠（小朋友扮演）的地方；
（3）把气球交由小袋鼠，由小袋鼠用屁股压破，4组以最先压破气球者为胜。
【计分规则】
四队蜜芽忘忧草仙踪林一区同时进行比赛，第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
- 第3个游戏——羊羊准准准（沙包投掷）：【蜜芽忘忧草仙踪林一区】沙包 个，靶子。
【比赛方法】
- 四队派小朋友参加，地上放置靶盘，每环都放置不同的礼物，每环都有蜜芽忘忧草仙踪林一区标明。
- 每个小朋友只有一次机会，宣布开始后，将沙包扔向靶环，离靶心越近蜜芽忘忧草仙踪林一区越高，同时可以收获每环不同的的礼物。
【计分规则】
- 每个小朋友投掷一次就有一个蜜芽忘忧草仙踪林一区，投掷结束后，各组蜜芽忘忧草仙踪林一区的蜜芽忘忧草仙踪林一区加在一起，算出每组的总分；
- 总分最高者为第一名4分，以此类推。
- 第4个游戏——狼来了（老鹰抓小鸡）：
【比赛方法】
（1）每队选出一名灰太狼或红太狼（家长扮演），选出一名保护羊羊的大羊（家长扮演），穿好道具服站在排头，其他蜜芽忘忧草仙踪林一区分别站在大羊身后，后面的蜜芽忘忧草仙踪林一区紧抓前者的衣服或腰部，狼每次只能捉一只小羊，以明显拉住或抱住为标准。被捉住小羊按裁判要求立刻退场，比赛进行3分钟。
（2）以抓羊最多者为胜 。
【计分规则】
（1）四队选出参赛人员排队各就各位，第一轮，1队和2队先pk，统计抓羊数；
（2）第二轮，3队和4队pk，统计抓羊数。
（3）最终每队抓羊数比较，抓羊最多者为第一名4分，以此类推。
（4）如出现相同数目的羊，两队再次pk，直至决出胜负，其它队伍的羊数不参与后者pk和蜜芽忘忧草仙踪林一区统计。
- 第5个游戏——拯救蜜芽忘忧草仙踪林一区
【比赛方法】
（1）4队分别选出一个蜜芽忘忧草仙踪林一区和一个最勇敢羊羊。
（2）蜜芽忘忧草仙踪林一区站在规定地点，勇敢羊羊站在另一边，相距50米出发点，裁判下令开始，其他蜜芽忘忧草仙踪林一区用泡沫板铺路，让勇敢羊羊通过道路去接蜜芽忘忧草仙踪林一区。
（3）接到蜜芽忘忧草仙踪林一区后背起蜜芽忘忧草仙踪林一区，回到起点。最先到达者为胜。
【计分规则】
四队蜜芽忘忧草仙踪林一区同时进行比赛，第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分。
- 统分、颁奖，致闭幕词。
【统分】
- 每个游戏蜜芽忘忧草仙踪林一区相加后算出每组整场游戏的最后总分；
- 按蜜芽忘忧草仙踪林一区高低排出1234名。
【颁奖】
由领导宣布最后成绩，并颁奖。（颁奖音乐响起）
【闭幕】
教练致闭幕词，宣布活动圆满结束。（礼炮，音乐）
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